핵심 요약

목차

1. 발기부전의 원인과 초기 증상 파악하기
2. 주요 치료 방법 비교와 선택 팁
3. 치료 시작 과정과 실천 가이드
4. 자주 묻는 질문(Q&A)

발기부전의 원인과 초기 증상 파악하기

주요 치료 방법 비교와 선택 팁

치료 시작 과정과 실천 가이드

자주 묻는 질문(Q&A)

Q: 발기부전이 생기면 바로 병원을 가야 할까요?

A: 네, 3개월 이상 지속되거나 빈도가 잦다면 지체 없이 비뇨기과를 방문하세요. 초기 상담에서 생활력 테스트(IIEF 설문)를 통해 정도를 평가하고, 불필요한 불안을 해소할 수 있습니다. 조기 개입이 합병증 예방에도 도움이 됩니다.

Q: 집에서 혼자 개선할 수 있는 방법은 없을까요?

A: 금연과 절주, 주 5회 30분 유산소 운동(걷기나 자전거), 체중 5% 감량을 실천하면 40% 이상이 자연 개선됩니다. 케겔 운동은 하루 10회 세트로 골반 근력을 키우며, 카페인·지방 섭취를 줄이는 팁도 효과적입니다.

Q: 약물 치료 시 주의할 점은 무엇인가요?

A: 질산염계 약(니트로글리세린) 병용 금지와 고혈압약 상호작용을 확인하세요. 처음에는 최저 용량부터 시작해 부작용(코막힘 등)을 모니터링하며, 알코올 과음은 효과를 떨어뜨립니다. 정기 재방문으로 용량 조절이 필수입니다.